赤ちゃんの「寝つき」の悪さは改善できる
「赤ちゃんが寝ないこと」、これが育児における最初の関門ではないでしょうか。おっぱいをあげて抱っこしてゆらゆら、やっと寝たと思って布団におろすと起きる!一体いつ寝てくれるの?とイライラすれば余計に寝なくなる、という悪循環…。本当につらいですよね。
この記事では赤ちゃんが寝ない理由と対策を網羅的にご紹介しています。生活習慣、寝る環境、母乳の味、寝かせ方、おひなまき、ボバラップ、抱っこの仕方、お母さまの食事、ベビーマッサージなどなどボリューミーですが、すべて私が試して効果があったものです。ひとつでもお役に立ちますように。寝かしつけがスムースだと子育てが一気に楽になりますよね。